부모가 꼭 알아야 할 정보16 사춘기, 감정이 폭풍처럼 몰아치는 이유 – 부모가 꼭 알아야 할 감정 이해 가이드 “갑자기 문을 쾅 닫고 들어가 버렸어요.”“방금 전까진 웃더니, 왜 또 울고 있는 걸까요?”사춘기 자녀의 감정은 하루에도 몇 번씩 바뀝니다.부모 입장에선 당황스럽고 이해하기 어렵지만, 그 변화 속엔 아이의 마음속 성장통이 숨어 있습니다.오늘은 사춘기 아이들이 왜 그렇게 감정 기복이 심한지, 그리고 부모는 어떻게 반응해야 하는지를 알아봅니다. 🌊 사춘기 감정은 ‘폭풍’이 아니라 ‘메시지’입니다사춘기의 감정 변화는 단순한 반항이 아니라 자아 정체성을 찾아가는 과정에서 오는 혼란입니다.이 시기 아이들은 자신도 모르게 감정이 솟구치고, 표현은 서툴지만 부모에게 “나 좀 알아봐 줘”라는 메시지를 보내고 있는 거죠. ✔ 감정폭발 = 부모를 밀어내고 싶은 게 아니라,자신의 감정을 어떻게 처리해야 할지 모르는 상태입.. 2025. 3. 24. 사춘기 아들, 점점 말이 없어지나요? 부모가 꼭 알아야 할 소통 가이드 “요즘 아들이 집에 오면 방으로 직행해요.”“말을 시켜도 ‘응’, ‘아니’ 밖에 안 해요.”점점 멀어지는 것 같아 불안해지는 부모님,혹시 이런 마음 드신 적 있으신가요?사춘기 아들과는 다르게 소통해야 합니다. 지금 필요한 건 ‘조언’이 아니라 ‘이해’, ‘훈육’이 아니라 ‘관계 회복’입니다.오늘은 사춘기 아들과의 거리를 좁히는 소통의 기술을 정리해 드릴게요. 💬 1. ‘말 수가 줄었다’는 반항이 아니라 성장입니다사춘기 아들은 감정을 말보다 행동으로 표현합니다.조용해졌다고 해서 부모를 미워하는 건 아닙니다.✔ “요즘은 말이 줄었네. 네 방식대로 표현하고 있는 거겠지.”✔ “엄마아빠는 항상 네 이야기를 들을 준비가 돼 있어.”기다려주는 자세가 관계의 시작입니다.💬 2. 지적보다 관찰, 충고보다 질문아들.. 2025. 3. 23. 사춘기 딸, 점점 멀어지는 느낌인가요? 부모가 꼭 알아야 할 소통 가이드 “사춘기 딸이 방에 들어가 문을 닫고 나오지 않아요.”“예전엔 뭐든 이야기하던 아이가 요즘은 ‘몰라’, ‘그냥’으로 대답을 끝내요.”부모님, 혹시 요즘 이런 마음 드시지 않으셨나요?사춘기 딸과의 거리는 점점 멀어지는데, 어떻게 다가가야 할지 막막하신 분들을 위해 부모가 꼭 알아야 할 ‘딸과의 소통 가이드’를 정리해 드립니다. 🌸 1. 감정은 판단하지 말고, ‘공감’부터 하세요사춘기 딸은 감정 기복이 심하고, 때로는 이유 없이 울기도 해요.이럴 때 부모가 “그게 뭐 대수냐” 식의 반응을 보이면 아이는 마음을 닫습니다.✔ “속상했겠구나. 어떤 점이 그랬을까?”✔ “지금 말하기 힘들면, 괜찮아. 엄마는 네 마음을 들어줄 준비가 돼 있어.”감정을 ‘해석’하지 말고 ‘존중’해 주세요.🌸 2. 외모와 몸 변화.. 2025. 3. 23. 사춘기 자녀와의 소통, 부모가 꼭 알아야 할 7가지 태도와 대화법 "내 아이가 갑자기 달라졌어요.""말을 안 해요, 눈도 안 마주쳐요."많은 부모님들이 사춘기 자녀를 보며 느끼는 혼란입니다.사춘기는 아이가 ‘어린이’에서 ‘성인’으로 넘어가는 중요한 과도기입니다. 몸은 물론 생각과 감정도 빠르게 성장하며 독립성과 정체성을 찾기 시작하는 시기죠. 이 시기에 부모의 태도와 대화 방식은 아이의 자존감, 관계, 미래에 큰 영향을 미칩니다.오늘은 사춘기 자녀를 대할 때 꼭 기억해야 할 부모의 자세와 더불어, 실질적인 대화법까지 함께 정리해보았습니다. 1️⃣ 존중과 인정이 먼저입니다사춘기 아이들은 더 이상 부모의 말만 따르는 어린아이가 아닙니다. 하나의 독립된 인격체로 존중받고 싶어 하죠.“너도 이제 많이 컸구나.”“그런 생각도 할 수 있겠네.”이처럼 아이의 의견과 감정을 존중하.. 2025. 3. 22. 이전 1 2 3 다음
